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アロマディフューザーでストレスやイライラを沈めよう!

 

はじめまして!私はアロマテラピーの資格を持ち、現在少しずつですが自分の周りの方々にトリートメント(マッサージ)やアドバイスなどを行っています。

 

「香り」というのは、とても奥が深く、私も、日々植物の中に秘められている力に驚かされています。
植物には様々な成分があり薬理効果もあるものが多いんですよ!

 

トリートメントやマッサージについて

アロマテラピーといえばリラクゼーションや美容などを目的としてやられる方が多いですよね。
これはこれで私はとても良いことだと思ってます。

 

精油の中には美肌に良いものもあるので、それを活用するというのは素晴らしいものです。
天然ですから、添加物などを気にしなくていいですからね。

 

今回、私がこのサイトの記事を書かせていただこうかと思ったのは、美容やリラクゼーションは少し置いておいて、最近問題になっている心のトラブルやストレスを改善するための方法としての「香り活用」を提案したかったからです。

 

メンタルヘルスケアなどのサポートの一つとして、もっともっと本当のアロマテラピーの素晴らしさを知っていただきたいと思っています。

 

一昔前は、気軽に家でアロマをやろうと思ったら、色々と面倒なことも多かったですが、今はラサーナのアロマディフューザーのように安価で、機能的にも便利なツールが出てきていますので、本当にその日から生活の中に取り入れることができるようになりました。

 

まずは簡単なところからで良いので、生活の中に香りを与えてみて、ストレスやイライラがどうなるか反応をチェックしてみましょう!

 

どのアロマディフューザーがお勧め?

どのディフューザーを購入するか迷っている方にお勧めしたいのが「ラサーナ」です。
安すぎず高すぎずで、性能は万能タイプです。

 

「火」や「熱」を使わないで香りを拡散できるので、寝る時にも使えますし、お子様やペットがいても安心感があります。

 

「高すぎず安すぎない価格」「拡散力やタイマーを含めた機能性」どれを取っても非常に優れています。

 

2000円代の商品を購入して「安物買いの銭失い」になりたくない方はラサーナにしておきましょう。
通販で購入すると特典として精油が無料で付いてくるのもポイント高いですよ!

 

私が自腹で評判をチェックした記事はこちらから!

 

 

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